Holistische therapie - Herinner wie je werkelijk bent
Herinner wie je bent een helend traject van binnenuit
Je bent jezelf niet kwijt.
Je herinnert je gewoon even niet wie je bent.
In dit helende traject van minimaal 11 sessies ga je stap voor stap terug naar jouw essentie. Laag voor laag in zachtheid, in diepte, in heelheid. We werken holistisch: op fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel niveau. Want alles in jou is met elkaar verbonden. En wanneer je ruimte geeft aan wat vastzit, kan het beginnen te stromen.
Samen kijken we met aandacht naar wat gezien wil worden. Niet om je te 'fixen', maar om je te helpen herinneren wie je werkelijk bent.
Mijn missie is precies dat: jou helpen herinneren wie je bent.
Ik heb zelf dit pad bewandeld.
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten om lichamelijke klachten te ervaren die je niet kunt plaatsen, om de verbinding met jezelf kwijt te zijn.
Maar ik weet ook hoe het voelt om weer thuis te komen in jezelf.
Dit traject is geen quick fix. Het is een reis naar binnen. Naar waarheid, rust en zelfliefde.
Elke sessie brengt je dichter bij jezelf.
Voel je welkom. Precies zoals je bent.
Voel je het vanbinnen? Dan is dit voor jou.Vrouwencirkel - In het ritme van de seizoenen
Lieve vrouw,
Vier het ritme van de natuur en het ritme in jezelf.
Ieder seizoen draagt een eigen energie, een eigen boodschap, een eigen uitnodiging.
In de vrouwencirkels stemmen we af op de kracht van het moment en verbinden we ons
met de wijsheid van het seizoen in ons lichaam, ons hart en onze ziel.
Lente Tijd van ontwaken en vernieuwing
De lente nodigt je uit om los te laten wat achter je ligt en je te openen voor nieuwe mogelijkheden.
Het is een periode van groei, dromen planten en jezelf opnieuw uitvinden.
Zomer Tijd van bloei en expressie
In de zomer vieren we het leven. We staan stil bij wat mag stralen, wat je zichtbaar wilt maken,
en hoe je je volle zelf durft te laten zien krachtig, levendig en in verbinding.
Herfst Tijd van loslaten en oogsten
De herfst helpt je vertragen en naar binnen keren. Je kijkt wat je mag loslaten en eert wat je hebt opgebouwd.
Het is een moment van reflectie, dankbaarheid en innerlijke balans.
Winter Tijd van stilte en bezinning
In de winter keren we terug naar de essentie. Het is een tijd van rust, verstilling en diepe verbinding met je intuïtie.
Hier ontstaat de ruimte voor innerlijke heling en nieuwe inspiratie.
Elke cirkel is een bedding om te voelen, te delen, te zakken in je vrouw-zijn en te herinneren dat je gedragen wordt.
Samen, in zachtheid, in kracht.
Voel je welkom, ieder seizoen opnieuw.
Herfstretraite - Loslaten & oogsten
Een weekend lang wat in het teken staat van loslaten en oogsten.
Zaadjes die in de lente geplant zijn, hebben in de zomer hun volle kracht bereikt.
Nu, in de vroege herfst, hangen de appels zwaar aan de bomen en kleuren de laatste bessen dieprood in de struiken.
Zoals de natuur haar vruchten toont, mogen ook wij oogsten wat we hebben gezaaid.
Misschien heb je in de frisse energie van het voorjaar een intentie gezet: een nieuwe richting, meer ruimte voor jezelf, of een diepere verbinding met wat jou voedt.
De herfst nodigt je uit om stil te staan bij wat tot bloei is gekomen. Om te waarderen wat er is, én te voelen wat niet langer bij je past.
Net zoals bomen hun bladeren laten gaan, mag jij loslaten wat niet meer voedt.
Misschien is er iets gegroeid dat nu afgerond mag worden. Of is het tijd om een knoop door te hakken, zodat er ruimte ontstaat voor rust en bezinning.
De herfst is het seizoen van vertragen en verzachten, van terugkeren naar jezelf. Een overgangsmoment.
Een uitnodiging om te reflecteren op de reis die je hebt gemaakt, en je voor te bereiden op de stille winter die komt vrij van ruis en losse eindjes.
Ik nodig je uit voor een liefdevolle retraite om deze overgang bewust en in verbinding te beleven.
Drie dagen waarin je mag landen, loslaten en opnieuw afstemmen op wat jou voedt.
Gedragen door de rust van de natuur, stilte, zachte beweging en jouw eigen wijsheid.
Wat je kunt verwachten
- Rustige yoga en meditaties
- Stiltewandelingen en rituelen in de natuur
- Momenten van reflectie en creatieve expressie
- Ademwerk & ruimte voor verstilling
- Tijd om op te laden, te voelen en te zijn
- Heerlijke, voedzame maaltijden
- Cacaoceremonie
- Lekker bijkomen, in een veilige setting
- Inclusief twee overnachtingen inclusief hottub
Locatie
Op de Veluwe dichtbij Velp een rustige plek omgeven door natuur
Datum
Vrijdag 3 oktober vanaf 17.30 uur aankomst
Zaterdag 4 oktober gehele dag
Zondag 5 oktober rond 15.00 uur afsluiting
LET OP! In het boekingssysteem kan ik maar een dag blokken. De zaterdag heb ik geselecteerd.
Via een mail komt de exacte planning.
Voor wie
Iedereen die verlangt naar ruimte, verdieping en zachtheid
Je hoeft niets te doen, alleen maar te zijn.
Laat de bladeren vallen. Kom thuis bij jezelf.
Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen.