Deep tissue massage
Dieptenassage, ook wel bekend als deep tissue massage, is een therapeutische massagetechniek die zicht richt op de diepere lagen van spieren en bindweefsel.
Deze massage helpt bij het verlichten van chronische pijn, spierespanning en bevordert het herstel van blessures door gebruik te maken van langzame, stevige druk en diepe bewegingen.
VOORDELEN VAN DIEPTEMASSAGE:
* Verlicht chronische spierpijn en spanning
* Bevordert spierherstel en genzing
* Verbetert de flexibiliteit en mobiliteit
* Vermindert stress en bevordert ontspanning
* Verbetert de bloedcirculatie en lymfedrainage.Masaz tkanek glebokich z punktami spustowymi
Masaz tkanek glebokich z punktami spustowymi, to intensywna technika masazu, skierowana na glebsze warstwy miesni i tkanki lacznej.
Celem jest zlagodzenie przewleklych napiec miesniowych oraz bólu, poprzez koncentracje na okreslonych punktach spustowych, które sa zródlem bólu i napiecia.
Masaz ten jest szczególnie skuteczny dla osób z przewleklymi dolegliwosciami bólowymi oraz sportowców.
KORZYSCI MASAZU TKANEK GLEBOKICH Z PUNKTAMI SPUSTOWYMI:
* Redukcja przewleklego bólu miesniowego
* Uwalnianie napiec w glebokich warstwach miesni i tkanki lacznej
* Poprawa ruchomosci i elastycznosci miesni
* Zwiekszenie krazenia krwi i przeplywu limfy
* Przyspieszenie regeneracji po urazach i wysilku fizycznym
* Redukcja napieciowych bólów glowy i karku.