Nek-, rug- en schouder massage
Deze massage richt zich op het bovenlichaam, waar mensen vaak spanning en stress ervaren. Een nek-, rug- en schoudersmassage kan helpen bij het verlichten van spanning veroorzaakt door o.a. een slechte houding. Ook kan het hoofdpijn verlichten en de mobiliteit van de nek en schouders verbeteren.Ancient Greek Massage
Na jarenlang uitgebreid onderzoek naar oude theorieën en praktijken ontwikkelde Elli Tsouknaki de Ancient Greek Massage, nu geregistreerd als handelsmerk.
Ik ben dankbaar dat ik van zo'n gewelde persoon en uitstekende leraar een uitgebreide training heb gevolgd in Athene, waardoor ik nu ook bevoegd ben in het geven van de Ancient Greek massage.
De massage is hoofdzakelijk gebaseerd op methoden die zijn ontwikkeld door Hippocrates, de 'vader van de geneeskunde'. Deze werden toegepast op worstelscholen en gymnasia in het oude Griekenland, maar ook in de vele gezondheidscentra van Asklepion.
Het combineert "droge massage" met druk en beweging, gevolgd door een borstel die de bloedcirculatie naar de rug versterkt. Daarna wordt warme olie met etherische oliën aangebracht, gevolgd door een speciale massage met een unieke zuigmethode. De olie wordt verwijderd met een houten schraper. De behandeling wordt afgerond met "verdrietwrijven", wat in feite een hoofdmassage is waarbij de afgifte van "serotonine" wordt verhoogd en de "cortisol" wordt verlaagd, waardoor verdriet wordt verlicht.Ontspanningsmassage
Een ontspanningsmassage is een kalmerende massagebehandeling die gericht is op het verminderen van stress, het ontspannen van de spieren in het hele lichaam en het bevorderen van het algemene welzijn.